La sábila es una planta maravillosa, pues su aloe vera contiene minerales y casi todos los aminoácidos que necesita el cuerpo, además de importantes vitaminas.
A pesar de que no tiene un sabor muy agradable, beber un vasito diario de aloe vera te aportará vitaminas B12, el grupo B, C y ácido fólico, fortalecido con un poder antioxidante.
Además contiene minerales como calcio, sodio, hierro, potasio, magnesio, cromo, zinc, manganeso y cobre.
Una vez consumido notarás la mejoría en la digestión, el sistema inmune y el aspecto de la piel; además reduce la inflamación y tiene propiedades antisépticas y antifúngicas.
Buzón de Noticias